Дата публикации:
Школа здорового тела. Самая передовая информация о том, как похудеть и накачать мышцы. | 3 месяца тренировок в тренажерном зале: начинаем цикл по HST!
Со следующей недели я начинаю работать с группой людей, которые хотят за 3 месяца достичь серьезного прорыва в работе с собственным телом. Три месяца — это достаточно долгий срок для получения сильных, заметных результатов.
Работать мы будем в онлайн-формате: встречаемся на вебинарах, получаем задания, выполняем, отчитываемся. Все будет четко измерено, каждый будет знать, что ему делать, когда, зачем и почему.
Тренироваться будем по системе HST.
Почему? Потому что
- она простая
- доступна как новичкам, так и людям со средним уровнем тренированности
- ее можно масштабировать (у начинающих будет своя программа, у продолжающих — своя)
- она логична и понятна
- ее легко просчитывать, никаких гаданий на кофейной гуще
- она тупо работает
Разумеется, будет и работа с питанием участников, контроль за результатами и прочее, прочее, прочее ...
Участников ждут многочисленные бонусы!
Успевайте записываться в группу по этой ссылке.
Геометрия дз помогите пжл!!!
Как поддерживать бодрость духа и не задизморалиться
Как подготовиться к ОГЭ, если у тебя есть двойки
"Когда ставить елку: мифы и реальность"
Когда уже изобретут вот такую штуку и еще вот такую?
Лучшие видеокарты для генерации в stable diffusion до 50к
Можно ли получить категорию А1 в очках?
Норм идея покупать айфон на авито?
Норм ли брать Ryzen 5 3600 за 6000 руб?
Почему на охоту берут собак, а не котов?
Почему на пещерных рисунках нет слонов и жирафов?
Почему на планете 5 нет балансира?
Помогите найти игру!
Помогите найти очень старую игру!
ПОМОГИТЕ НАЙТИ ОРИГИНАЛ ЗВУКА
"Реформы Петра I: подчинение церкви государству"
Сер и Руси: исторические связи и влияние
**Сердце: основа системы кровообращения**
Забота как скрепляющий фактор отношений
Заголовок: Чей номер +74993379445?
Заголовок: Можно ли купить диск с игрой Fortnite?
Заголовок: Можно ли купить матку ос или шершней?
Заголовок: Почему книги Луи Селина стоит прочитать?
Заголовок: "Тайна сияния вокруг шеи сима в игре Симс 4"