Правила безопасности

Прежде чем использовать эфирные масла, необходимо усвоить правила:

• Беременным и кормящим матерям, детям до трех лет, а также при язве, гипертонии, эпилепсии пользоваться эфирными маслами противопоказано.
• Никогда не наноси неразбавленное эфирное масло на кожу. Поскольку это концентрат, его надо разбавлять базовым маслом (например, оливковым): 1-3 капли на 1 стол, ложку.
• При первом применении эфирного масла проверь, нет ли у тебя на него аллергии. Нанеси разбавленную базовым маслом каплю эфирного на внутреннюю сторону локтя. Если через 24 часа кожа останется чистой, можешь пользоваться.
• Начинай применять эфирные масла с минимальных дозировок.
• Если ты добавляешь масла в арома-лампу, продолжительность первых двух сеансов должна быть 20 минут.
• Не наноси масла апельсина, грейпфрута, лимона, мандарина, розмарина перед выходом на солнце: они обладают повышенной фототоксичностью, что приводит к образованию пигментных пятен.
• Следи за сочетаемостью эфирных масел между собой.
• Через каждые 3 недели делай перерыв (1-2 недели).
• Хранить эфирные масла плотно закрытыми, в темном месте, при температуре не ниже -5°С и не выше +30°С, базовые масла - в холодильнике.