Школа здорового тела. Самая передовая информация о том, как похудеть и накачать мышцы. | Тургеневская девушка как феномен патриархальности в фитнесе

Принимая обсуждение в одном фитнес-сообществе, получил интересный комментарий: современная женщина слаба и нетренирована, потому как патриархальное общество не поощряет силу в женщине. 

И как следствие этого, спорт с женской точки зрения выглядит как постепенное превращение женского тела в мужское, причем пропорции и скорость этого процесса, как правило, ужасающи.

Утверждение выглядит весьма спорно, особенно учитывая то, что поведение современных парней назвать "патриархальным" не поворачивается язык - часы, проведенные в MMORPG и скинни-джинсики не способствуют формированию мужского характера, как я считаю. 

Мне, как человеку, получившему базовое высшее образование, хочется сразу понять, чем же вызван феномен "слабой" женщины, на чем он основывается?

Наверное первое, что приходит на ум - это влияние литературы. Как ни крути, но современное кино выходит из литературного текста, и пусть режиссеры не всегда справляются с поставленной задачей, но базовые характеры передают, как правило, верно.

Что мы видим прежде всего? "Тургеневскую девушку".

Обращаясь к тургеневской "Асе" мы видим:

Девушка, которую он назвал своей сестрой, с первого взгляда показалась мне очень миловидной. Было что-то свое, особенное, в складе ее смугловатого, круглого лица, с небольшим тонким носом, почти детскими щечками и черными, светлыми глазами. Она была грациозно сложена, но как будто не вполне еще развита.

Хрупкость, изящество - вот что приходит на ум, как только мы вспоминаем данный персонаж. Вполне понятно, почему он кажется подходящим и современным барышням.

И вот тут мы сталкиваемся с первой проблемой школьного образования: отсутствию всякого умения строить причинно-следственные связи и низкому историческому бекграунду.

Во времена Чехова и Тургенева, которые и ввели подобный образ в литературу, подобная хрупкость и изящество объяснялись очень просто - наличием чахотки. Болезни, известной сейчас как туберкулез.

Обращаемся к симптомам и видим снова:

Классические симптомы туберкулёза лёгких — длительный кашель с мокротой, иногда с кровохарканьем, появляющимся на более поздних стадиях, лихорадка, слабость, ночная потливость и значительное похудение.

"Хочешь похудеть? Спроси меня как!"

Таким образом первый эталон женской красоты был напрочь болен. Довольно странно стараться быть похожим на умирающего человека, правда?

Вторую волну, уже в 20 веке, запустила Твигги. Женщина-мальчик породила целую плеяду моделей-вешалок, которые только-только начали исчезать с телеэкранов и страниц модных журналов.

Женщины, существующие ради того, чтобы вписаться в очередное творение модного дизайнера серьезно покоробили понятие женской красоты. Люди видели внешние проявления: деньги, успех, модную одежду - и предпочитали закрывать глаза на внутреннюю сторону процесса: жесточайшие диеты, нервные срывы, отсутствие цикла, булемия.

Можно ли назвать здоровым человека, питающегося, как коала, фиговым листочком? Мне кажется, что с трудом. Сейчас, слава Богу, процесс повернулся в обратную сторону и мы видим моделей, похожих на женщин.

Ну и третий гвоздь в гроб современного идеала женской красоты - это Барби. Кукла, обладать которой мечтала каждая девочка, когда я еще был маленьким мальчиком.

Кукла с абсолютно нефизиологическими пропорциями. По подсчетам британских ученых, если бы Барби стала человеком, то при росте около 170 см ее вес был бы чуть меньше 50 кг, объем груди — 99 см, талии — 45 см, бедер — 84 см. Мы все знаем, кто такие британские ученые, но мне кажется, что на этот раз они не сильно ошиблись.

Похоже это на пропорции нормальной женщины? Сильно в этом сомневаюсь.

Ну и отблески уже совсем современного телеискусства - анимэ - тоже заставили многих девочек задуматься о том, а так ли привлекательно они выглядят? Аниме-гёрл очень похожа на Барби в своей нереальности: фасеточные глаза, практически отсутствующий рот, узкие бедра при потрясающе пышной груди. Еще один Твигги-клон: мальчик 14 лет с грудью 4 размера.

В итоге все современные идеалы женской красоты основываются на болезни, нереальности и нефизиологичности. Отличная подборка для юного неокрепшего разума. Неудивительно, что как только современная девушка видит себя в зеркале, ее первой мыслью является "Я толстая!". Если бы моим единственным кумиром был Арнольд Шварценеггер, я бы тоже считал себя эмо-боем, несмотря на то, что мой вес не так далек от 100 килограмм.

Можно ли все это считать следствием мужского заговора? Мне кажется, что нет. Женщины сами создали свой идеал, сами его раскрутили, сами от него страдают. К стремлению нравится мужчинам все это не имеет никакого отношения: скорее это какое-то социальное женское соревнование, интересующее только девушек.

Это, плюс собственная лень заставляют окружающих говорить вам, что "Большие, бугристые мышцы - это ужасно". Сильное тело - это прекрасно. Ужасно - стараться низвести окружающих в собственное мутное болодце, лишь бы не пришлось оторвать попу от дивана и начать что-то делать.

Сильное, здоровое тело - это красиво. Я уже не раз писал о том, что для того, чтобы добиться действительно контурированных мышц, женщине нужно заниматься годами и как правило без химической подпитки этот процесс не обходится.

В следующий раз, когда вы услышите от своих знакомых или друзей сакраментальное "Зачем тебе эти жуткие мышцы", подумайте: хотят ли эти люди вам добра, или просто не желают оставаться неудачниками в одиночестве?