Шаг 5. Уход за внешностью

Говорят, что беременная женщина всегда прекрасна. Это верно. Но также верно и то, что именно в это время женщины страдают, глядя на себя в зеркало: пятна, сухие волосы и кожа, проблемы с ногтями, отеки, да и вообще все как-то не так.

Массаж, как известно, прекрасное средство справиться с различными болями. Помогает он и при отеках, и для борьбы с кожными растяжками. Для большего эффекта используются специальные массажные масла. Женщинам же с «сидячей» работой такой массаж просто необходим.

Другая проблема, доставляющая немало переживаний, - изменение пигментации кожи лица, появление пятен (так называемой «маски беременности). Спа-программы предлагают специальный уход за лицом, осветляющий пятна и выравнивающий тон кожи. При отеках и появлении расширенных вен на ногах (варикозе) применяют специальные маски-гели, уменьшающие скопление жидкости и улучшающие крово- и лимфоток. Делают специальный лимфодренажный массаж, чтобы убрать отеки ног, особенно лодыжек. Особенность спа-процедур в том, что они дают не только косметический, но и оздоровительный эффект. Причем, польза от них не только будущей маме, но и ее малышу.