и организму требуется больше времени, чтобы вернуться к нормальному состоянию.
- Это гормон, который регулирует биологические часы и нашу способность бодрствовать.
- Для того, чтобы избежать этой ситуации, вы должны съедать что-нибудь, прежде чем пить кофе.
- Вы можете съедать кусочек хлеба, а затем наслаждаться горячим кофе.